1.玉米须30克。
2.红糖30克，水250毫升。
3.红糖30克、水250毫升，配成红糖水待用。
4.玉米须洗净倒入红糖水中。
5.开中小火，煮十分钟，期间用汤勺搅匀。
6.用汤勺搅匀。
7.接着搅拌。
8.放凉后，加冰块，即可饮用了。
玉米须的其他功效：
治齿龈出血：玉米须50克，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷十几分钟，1日内分数次饮完，每日1剂，7天1个疗程。
治咳嗽：玉米须30克，陈皮9克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次口服。
治产后腹痛：玉米须50克，水浸20分钟后水煎取汁。分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20克，治妇女产后小腹痛。服后痛止，且乳汁增多。
另外，玉米芯还具有良好的止汗作用，对于容易出汗和盗汗朋友，可以试着喝些玉米芯小麦汤，即取2~3个玉米芯，加小麦50~100克，煎水喝。
